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Fort comme Thor ou musclé comme le jeune Arnold Schwarznegger
Comment optimiser son entraînement en salle pour développer de la force versus de la masse musculaire.
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4 avr. 20224 min de lecture
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Bon, t'as la COVID. Peux-tu t'entraîner quand même?
Quelles sont les recommandations face à l'activité physique et la COVID. Peux-tu t'entraîner même si tu testes positif?
Alex Tratch
27 mars 20225 min de lecture
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